Bewegung in den Bergen.

Dei Grundlage des Programs.
Die Grundlage des Programs ist die Bewegung in in höheren Lagen in den Bergen. Schon in einer Höhe  von 750 m mimmt die Konzentration des Sauerstoffes ab, was leichte Veräderungen im menschlechen Organismus bewirkt und zwar in zwei Stufen.

Erstens verbraucht der Körper mehr Energie,  die Atem- und Herzfrequernz  steigen, der Energieverbrauch wächst und dadurch wird Ihre  Körperleistung leicht begrenzt.

Im nächsten Stadium beruhigt sich Ihr Kardiovasculares  Systém und Ihr Körper
Arbeitet plötzlich ökonomischer und effizienter. Ganz gleich ob Sie laufen, fahradfahren oder schwimmen, ob aleine oder mit Freuden, Alles was Sie tuen bring Ihned neue unvergesslichche Erlebnisse.

Bei allen diesel Aktivitäten werden Ihned unsere erfahrene Instruktoren , bei Seite stehen und werden Ihnen  erklären, was jede Art von Bewegung braucht.

Wir wolen Ihned mehr Bewegung, mehr schne Erlebnisse,  mehr Entspannung und mehr Abenteuer anbieten.